Ergenlik, beyin gelişiminin hızlı ve önemli değişiklikler gösterdiği kritik bir süreç olarak ele alındı. Dr. Öğr. Üyesi Yağmur Soysal, bu dönemin yanlış anlaşılmaması gerektiğini ve doğru desteklerle yaşam boyu kazanımlara dönüştürülebilecek bir gelişim dönemi olduğunu vurguladı.
Toplum sağlığı için hazırlanan programlar kapsamında Diyarbakır İl Sağlık Müdürlüğü, Dr. Abdullah Biroğul Konferans Salonu’nda „Ergenlerde Beyin Gelişimi ve Fırsatlar” başlıklı bir seminere imza attı. Dicle Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Yağmur Soysal, ergenlik döneminde beyinde meydana gelen değişimlere değinerek bu süreçte öğrenmenin en yoğun olduğu dönemin ikinci önemli zaman dilimi olarak öne çıktığını belirtti.
Beynin bu dönemde sinaptik budanma, miyelinizasyon ve ağ yapılarını yeniden düzenleme gibi süreçlerden geçtiğini ifade eden Soysal, ergenliği yalnızca risklerle ilişkilendirmek yerine güçlü bir öğrenme ve gelişim fırsatı olarak görmek gerektiğini vurguladı. Bu süreçte sosyal öğrenmenin hızlandığı ve arkadaş çevresinin davranışlar üzerinde etkisinin arttığına dikkat çekti. Kimlik, meslek hedefleri, arkadaşlık ilişkileri, inançlar ve yaşam alışkanlıkları bu dönemde şekillenmeye başlar; dil öğrenme, müzik, spor, kodlama ve sanat gibi alanlarda sunulan olanaklar ise gençlerin gelişimine önemli katkılar sağlar.
Etkinlikte öne çıkan öneriler, ergenlerin gelişimini desteklemek için güvenli yetişkin ilişkilerini kurmanın, olumlu akran ortamlarını oluşturmanın ve onların karar alma süreçlerine katılımını sağlamanın önemine işaret etti. Ayrıca uyku ve egzersiz alışkanlıklarının sürdürülmesi, duygu koçluğu ve sorumluluk vererek özerklik kazandırmanın gerekliliği vurgulandı. Risk alma eğiliminin güvenli alanlara yönlendirilmesi olarak spor, sanat, gönüllülük, münazara ve bilimsel yarışmalar önerildi.
Ebeveynlere verilen mesajlarda ise katı yasaklar yerine rehberlik etmek, gençlerin hata yapmasına ve deneyim kazanmasına fırsat tanımak, düşüncelerini dinlemek ve olumlu rol model olmak gerektiği belirtildi. Teknolojinin kullanımı konusunda da tamamen yasak yerine dengeli ve bilinçli bir yaklaşım benimsenmesi gerektiği ifade edildi.
Kaynak: İHA
Yorumlar kapalı.